Stufato alla pavese
Lo stufato alla pavese è un ricco stracotto di carne di manzo, tipico della Lombardia meridionale, perfetto da servire come secondo piatto o come condimento per la pasta.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Energia | 571 kcal |
| Carboidrati | 58,6 g |
| di cui zuccheri | 10,6 g |
| Proteine | 21,0 g |
| Grassi | 26,0 g |
| di cui saturi | 13,4 g |
| Fibre | 0,8 g |
| Sale | 1,8 g |
Valori calcolati da dati aperti degli ingredienti. Sono stime da verificare.
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Ingredienti
- Cappello da preteParte del manzo utilizzata per la ricetta.1 kg
- AglioUsato per insaporire la carne.1 spicchio
- LardoAggiunge sapore e grasso alla preparazione.20 g
- AlloroUsato come aroma.2 foglie
- Chiodi di garofanoAromatizzano il piatto.3 grani
- Stecca di cannellaAggiunge un aroma unico.1 pezzetto
- Pepe neroUsato per insaporire.4 grani
- CaroteAddolciscono e colorano il piatto.2 pezzi
- CipollaBase aromatica del piatto.1 pezzo
- SedanoAroma e freschezza nel piatto.1 gambo
- Vino rossoPer la marinatura della carne.375 ml
- Olio extravergine di olivaPer cucinare la carne.30 ml
- BurroUsato per rosolare.50 g
- FarinaUsata per infarinare la carne.10 g
- Concentrato di pomodoroPer intensificare il sapore di pomodoro.10 g
- Cacao amaroPer aggiungere un sapore particolare.10 g
- SalePer insaporire il piatto.1 pizzico
Preparazione
- 1
Fare dei tagli nella carne e steccarla con aglio e lardo.
- 2
Mettere la carne in un recipiente, aggiungere le verdure, le spezie e coprire con il vino. Marinare per un giorno.
- 3
Separare la carne dalle verdure e dal vino.
- 4
In un tegame, aggiungere burro, lardo e olio extravergine di oliva.
- 5
Cospargere di farina la carne e rosolarla lentamente a fuoco alto.
- 6
Unire le verdure e cuocere per altri 10 minuti.
- 7
Aggiungere il pomodoro, il vino della marinatura e il sale. Cuocere lentamente per circa 3 ore.
- 8
Qualche minuto prima della fine della cottura, aggiungere il cacao con un po' di brodo di marinatura.
- 9
Spostare la carne dal tegame e frullare le verdure con il brodo.